你好,你所说的这种血压是高于正常的,应该就医进行合理的治疗,同时在饮食生活上进行调整,维持血压的稳定状态。指导意见应该在医生的指导下进行合理的治疗,根据实际的反应积极的调整,直至达到最佳的药效,同时应该饮食清淡宜消化,尤其避免过咸辛辣等刺激,保持良好的心态,避免烟酒熬夜劳累受凉,规律作息,适当的活动锻炼,改善体质,维持各方面的平衡与健康。
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