问题分析：这个血压的舒张压和收缩压都在正常范围内，高压稍微有些低，低压正常。但脉压差有些偏小，头痛与这个没有关系意见建议：不过根据个人体质不同，高压也属正常的。
可以多吃蔬菜水果，比如芹菜之类，适度锻炼，可以多散散步。
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