经常痛经怎么办

引起痛经的因素很多常见的有以下几种：（1）子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻引起痛经（2）子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常造成子宫缺血、缺氧而引起痛经（3）子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈可影响经血通畅而致痛经（4）精神、神经因素部分妇女对疼痛过分敏感（5）遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系（6）内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关（7）子宫内膜以及月经血中前列腺素(PG)含量升高前列腺素E2(PGE2)有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高（8）子宫的过度收缩虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同(正常者压力约为4.9Kpa)但子宫收缩持续时间较长且往往不易完全放松故发生因子宫过度收缩所致的痛经（9）子宫不正常收缩痛经患者常有子宫不正常收缩因此往往导致子宫平滑肌缺血子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩从而产生疼痛而出现痛经（10）妇科病如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等子宫内放置节育器（俗称节育环）也易引起痛经（11）少女初潮心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成痛经（12）经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等均易引发痛经。

痛经的治疗采取西医诊断中药治疗是一种明智而科学的最佳方案痛经患者在治疗中要注重自我保江期要防寒保暖避免淋雨、下水忌食生冷食品；

情绪稳定精神愉悦；膳食合理平衡；生活规律劳逸结合保证睡眠；适度参加运动锻炼但忌干重活及剧烈运动做到以上几点有利减少痛经发作促进康复药物：妇科再造丸