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男今天晚上要是睡7个小时左右的话,明天晚上就是两三

男今天晚上要是睡7个小时左右的话,明天晚上就是两三点才能睡着,甚至更晚都睡不

提问时间：2020-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，意见建议：可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等

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