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维生素C片是空腹的时候吃的吗

维生素C片是空腹的时候吃的吗维生素C片
提问时间:2020-03-20
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    根据吸收率的大小,维生素C较有效的摄取,以一日三次,餐后马上摄取为佳。建议平时多吃一些用样的食物,少吃辛辣刺激性的食物。

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