三高症可不可以吃茶油

三高症可以吃茶油。健康指导：茶油含有大量维生素D和维生素E，茶油可以抗氧化，抗衰老，茶油中含有大量的不饱和脂肪酸，可以预防心血管疾病，三高患者忌油腻，茶油含有油脂量高，不宜多吃，患者要忌辛辣刺激性食物，忌高盐食物，多吃营养高且易于消化的食物，多补充膳食纤维及维生素。