阴茎在做爱的时候不够硬怎么办

阴茎在做爱的时候硬度不够是肾虚导致的，需要补肾壮阳，可以吃一些中药，还可以进行食补。男性在性爱时，低于五分钟就属于阳痿早泄，原因主要有长期压力过大，手淫，肾虚等。

可以使用一些补肾壮阳的药物进行治疗。还可以多吃一些韭菜，藕，腰子，枸杞补肾。平时多进行体育锻炼，不要吸烟，喝酒，不要有太大的压力，保持心情舒畅。