问患者提问

手脖扭伤已经四个月了迟迟不好＼，现在用力

现在手脖也不肿就是用力就痛拍片子骨头也没问题道低怎样才可以治好呢

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

用力疼痛是软组织损伤还没有完全恢复.关节损伤后软组织损伤使经络不通,气血阻滞.每天坚持用热毛巾做局部的按摩和热敷.每天两次,每次坚持至少15分钟.坚持热敷，平时应该避免剧烈的活动,注意休息,应该加强保暖,避免着凉和受潮。

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