您好、乳腺囊肿的患者宜常吃海带、豆腐、鳝鱼、黑木耳、红枣等、有消除疼痛、缩小肿块的作用、多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品、忌食生冷和辛辣刺激性的食物少吃油脂类食物、防止肥胖尽量避免使用含有雌激素的药物、禁止滥用避孕药及含雌激素的美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉因为这些都可使乳腺出现增生、或使乳腺增生加重
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