请问自制的驴胶怎么吃？一次吃多少为好

问题分析：你好，阿胶具有补血、止血、滋阴、润燥、养血、安胎的功效.阿胶不宜直接煎，须单独加水蒸化。新熬制的阿胶不宜食用，以免“上火。

阿胶比较滋腻，多服易引起腹泻，服用阿胶时最好配以调理脾胃的药，这样能促进 阿胶的消化吸收，效果倍增。脾胃虚弱、消化功能不好的人，阿胶虽是大补之品，却并非人人适用。

身体湿热、患感冒者和高血压、高血脂、高血糖的“三 高”人群;淤血未排清，例如月经期和女性产后恶露未净的人，均不适合服用阿胶。

意见建议：你好：阿胶的服法有多种，可以上好黄酒、冰糖伴以阿胶炖化服用，来治疗妇女月经不调、经水不止、妊娠出血及产后虚弱；

另外可以将上述三者再加入适量红枣、核桃仁、黑芝麻等炖化服用，对男子身体虚弱、贫血性心悸、头晕、气急疗效较好，也能改善神经衰弱、失眠多梦等症状。