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晚上睡觉总是醒两三次，醒来之后又再睡着？晚上睡觉

晚上睡觉总是醒两三次，醒来之后又再睡着？晚上睡觉总是醒两三次，醒来之后又再睡着，也没有醒了之后就睡不着。这是什么

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：性寒的东西最好也要少吃，少吃苦瓜，雪糕等冻品蔬果，体锻应适度

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