爬山是比较费力的活动,它可能会损伤腰部的肌肉、韧带或是脊柱等出现腰部的疼痛,不一定是月经的问题。你可到医院做个详细的体格检查,就可明确病因,然后根据病因进行针对性的治疗,在治疗期间注意休息,不要过度劳累。
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