你好，这个目前的问题是乳腺增生的情况，这个可以考虑选择一些药物比如逍遥丸等调理下的，另外就是注意个人的生活习惯。
生活尽量的规律，不熬夜，不劳累，另外就是性生活的时候注意下，尽量的不要吃避孕药等来避孕为宜
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