问题分析:蜂蜜一般不能和韭菜、葱、豆腐、莴苣、鲫鱼、豆浆等食物一起配伍的,一起吃可能会引起的腹胀、消化不良、腹泻、排便异常等,还影响食物的吸收,所以需注意了。
意见建议:在平时早上可以适当喝蜂蜜,可以快速补充体能,让一天有充足的精神,有利于身体健康,早上还可以吃些包子、面部等食物。
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