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我有黑眼圈和眼袋很久了每天睡八个小时以上但是每天早

我有黑眼圈和眼袋很久了每天睡八个小时以上但是每天早上起来还是有很重的黑眼圈和眼袋我怀疑自己是肾虚但是医生说我没有肾

提问时间：2020-01-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：有气血虚情况建议服用复方阿胶浆和补中益气汤平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12的营养食物如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、黑芝麻、虾仁、红糖等富含营养的同时具有补血活血的功效

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