心脏部位时常有痛感，左手伴有麻木现象

你好，您好，您的情况是有胸闷和恐惧的情况，那么结合您的年龄如果能够排除心肺的疾病就考虑为神经官能症了。建议您可以考虑查个心脏彩超和肺功能检查，如果能够排除心脏和肺部的器质性病变，那么您的症状很有可能就是神经官能症，神经官能是个神经失衡导致的，这种情况保持良好的心态，多运动。

神经官能症患者在日常生活中应注重调节神经功能，充分休息和睡眠，避免精神紧张和各种不良刺激。在饮食方面，应进食易消化无刺激性的食品。

另外，也可做自我穴位简易推拿，如取合谷、神门、足三里、第二掌骨侧心、胃、腹穴等，皆可达自我保健之效果。