男，32岁结婚3年。每次性生活

指导意见：早泄的话，

1.先戴加厚的套套，就是当阴茎感动抽搐前停止冷却等回复后在继续，但是你要控制好度，有感觉就要停止。另外最后结束前不要吝啬你的精液该射的就要射掉

2. 平时多运动锻炼，锻炼肛门括约肌，这能增强勃起力度和延长勃起时间

3.注重饮食调理，要控制体重，少酒戒烟，拒绝汉堡及油腻食物，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子（南瓜子、葵花子、麦子等），一天一根香蕉。