问题：低压高和贫血怎么办？

您好，我血压80--100,还贫血，以前是70--90,07年生完孩子后半年内流过一次产，去年12月又做过一次引产，现在月经不准，有时一个月多几天，有时两月来一次，头晕、心烦、睡不好觉，体重比怀孕前上升十多斤，一直降不下去，我从不吃肥肉，光吃瘦肉和蔬菜。请问怎么办？