月经来了可以吃酸梅吗

问题分析：酸梅具有帮助消化的作用，月经期间可以适量吃酸梅。意见建议：建议您平时以及月经期间注意保持外阴清洁，加强营养，多吃一些易消化而且营养丰富的食物，不要吃太凉太辣等刺激性大的食物，月经期间最好不要碰凉水，避免冷风直吹，注意保暖。

注意休息，不要过度劳累，不要剧烈活动。避免精神紧张，保持愉快的心情。祝您健康。