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睡觉时前半夜睡得很好,后半夜总是醒并会做梦且自己能

睡觉时前半夜睡得很好,后半夜总是醒并会做梦且自己能记得梦的是什么?怎样改善这种情况?病情描述(发病时间、主要症状等)
提问时间:2020-06-19
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 你好,你的情况考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,意见建议:建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭. 可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

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