怎样彻底清洁皮肤

每周用深层清洁的泥膜敷一两次,之后再用热毛巾敷一敷,如果粉刺浮出来,就可以用指腹将容易的粉刺挤出来,挤不出来的要放弃不能硬挤,否则会把毛孔撑大或留下疤痕.之后最好拍上些有消炎作用的茶树化妆水.晚上的可以使用含有A酸,果酸或水杨酸的痘痘凝胶,白天要加强防晒,保证毛孔畅通,这样可以顺利地帮助角质代谢,不让角质阻塞毛孔,油脂自然就容易排出,粉刺的情况也会慢慢改善生活习惯建议多吃水果多喝水,不要吃带壳海鲜,油炸,辛辣,烧烤等食物,最好能长期吃一些复合维生素,对皮肤很有好处