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我好像得臆想症了

我会把很简单的事想象的很复杂，每天幻想这过日子，丢三落四的，朋友都说我莫名其妙，我还结交朋友很难，是不是得臆想症了？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，你这个情况下可能是神经紧张，压力过大造成的，不需要过于担心的。指导建议：注意多交朋友，放松心情，不用压力过大，保持心情舒畅，多去户外进行体育锻炼。

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