果是补充适量的必须氨基酸则是很好的.如果是消化道对蛋白质相关的食物分解代谢有问题也是要适量补充氨基酸的.如果是盲目的过量的补充当然不好啊因为人体对各种营养物质的需求有一个限度少了会生长发育不良;
多了同样有害.比如说摄取氨基酸过量首先是浪费钱财;其次你的消化道还不一定可以全部吸收即使吸收了一部分用于合成你身体需要的相关蛋白质和多肽如果氨基酸还有剩余则要通过相关途径转化为糖类或者脂质这可能会引起糖尿病或者肥胖等相关疾病.还有多的氨基酸要分解代谢同时把代谢废物排出体外这势必增加身体排泄系统的负淡…总之要注意身体需求合理补充各种营养物质. 如果出现副作用那就马上去医院放松心情多多锻炼祝福你早日康复全家降。
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