问题分析：你好，你这是颞下颌关节紊乱。张闭口时有弹响，有时伴有疼痛。这个病目前没有太好的治疗方法，有自愈性，建议保守治疗。
意见建议：平时不要大张口，大笑打哈欠。不能吃太硬的。有缺牙的地方就镶上，不要偏侧咀嚼。注意耳前区保暖。
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