您好，根据您所描述目前的情况，建议您最好去医院检查一下目前子宫内膜的厚度。指导建议：一般情况下，子宫内膜达到1.0就会来月经。
建议您根据您自宫内膜膜层的厚度，可以口服黄体酮胶囊。口服黄体酮胶囊，三天左右，停药1到2天左右就会来月经。多注意观察
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