女性可以通过汗蒸这种高温、高湿的方式来促进汗液的排出。汗蒸的时候，对女性来说毛孔会开张，使得身体比较放松些。如果女性在结束月经之后做汗蒸的话，那时候的激素水平有明显升高，体质也会有一定恢复的。
所以是可以汗蒸，不会影响到月经正常，但要避免受凉。
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