你好，乳腺增生是女性常见疾病，和人体的内分泌，激素有一定关系的。建议患者可以定期去医院做乳房彩超，平时注意不要熬夜，不要劳累，心情保持舒畅。
饮食上尽量避免富含雌激素的食物如豆浆，蜂皇浆，女性保健品。建议患者定期去医院复查乳房彩超，饮食尽量避免雌激素丰富的食物。
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