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夜宵可以吃方便面吗？夜宵吃肉胖不胖？夜宵可以

夜宵可以吃方便面吗？夜宵吃肉胖不胖？夜宵可以吃方便面吗？夜宵吃肉胖不胖。没有请给我个满意的答案

提问时间：2020-03-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好：晚上睡觉前的两个小时尽量不要吃东西，可以加重胃肠道负担，另外时间长了还会增加长结石的概率。意见建议：如果一个人摄入的热量超过消耗的热量就会长胖，夜宵吃肉的话容易长胖的。

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