病情分析： 你好，你的心情我非常理解，你现在这样的情况有可能是血糖降得过快的原因引起的，也有可能是你心理负担过重吧。
意见建议：正常情况下血糖六点二也是还是可以的。你现在这样的情况可以适当控制饮食的，不要吃含糖量高的食物。而且也要控制食量的。
要少吃。
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