发里长了个色素痣，越来越大

你好，色素痣若没有发生癌变一般对身体没有什么影响，但时间长有一定几率癌变，所以若痣在变化一定要谨慎，建议手术切除，病理检查。

建议普外科就诊行手术治疗，增加免疫力，注意饮食，清淡饮食，多喝水，多吃水果、蔬菜，避免辛辣刺激性食品，避免鱼腥、海鲜、生姜、大蒜等食品，戒烟戒酒。