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单纯性肥胖可不可以吃胡萝卜

提问时间：2020-04-05

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高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

单纯性肥胖可以吃胡萝卜。原因说明：胡萝卜含有大量的蔗糖、淀粉和胡萝卜素，维生素B
1、维生素B
2、叶酸、多种氨基酸、甘露醇、木质素、果胶及多种矿物元素。其所含的某些成分，如槲皮素、山奈酚能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用。

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