发病原因包括童年有无产生强迫症的心理创伤,如能找出原因,应树立必胜信心尽力克服心理上的诱因以消除焦虑情绪,认真配合医生找出心理因素进行系统心理治疗。
坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维,矫正强迫症行为和思维要循序渐进并持之以恒,不断总结成功的经验,同时多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点,采取顺应自然的态度,有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和,要带着“不安”去做应该做的事,有强迫动作时要理解这是违背自然的过度反应形式,要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。
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