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在扎针时紧张的手发抖，我该怎么办

在扎针时紧张的手发抖，我该怎么办我是一个学护理的学生，在紧张的情况下我会说话都说错，可平时我都不这样，在实验的时候独自一人练的熟，在同学和老师面前我手忙脚乱的，扎针的手抖都不敢下手，紧张的下一部该干什么了，都快考试了我该

提问时间：2020-04-30

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王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

指导意见：其实你可以多信任自己，多信任他人的！不要想的太多，放平心境！可能的话，多去自然界散心！多看看qwg 风景，慢慢调试你的心境！我想多少是可以帮您解决这方面的困扰的！祝您早日恢复！

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