问患者提问

o型腿治疗，我的腿是o型腿，中间分开，走

腿中间合不拢，膝盖下面小腿弯曲，走路不好看，请问怎样纠正，我不想做手术。急需

提问时间：2020-06-13

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，矫正首先双脚打开，做屈伸运动。先柔软关节和肌肉后再盘坐，双脚紧贴臀部，将双膝朝内侧压合10分钟。洗完澡后就做这两个动作，持续做的话可确实有效地改善O型腿。

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