一般保胎只靠吃什么东西是不行的。保胎的话除了吃医生给开的药，要多注意休息，尽量能卧床静养，少活动。饮食要清淡一些，吃点温和滋补的食物。
多吃些新鲜的有营养的东西，水果蔬菜每天要吃，注意不要吃生冷刺激、油腻、辛辣、易上火的。休养几天一般会没事情的。心情要放松一些。
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