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腿粗的很过分而且每天走路也不瘦

全身微胖但腿真的十分粗小腿两个手环握都握不住。初三体育考试前训练一点也没瘦然后上学每天都走路20分钟都不见瘦。真是病吗

提问时间：2020-06-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

全身微胖，但腿是真的十分粗，初三，体育考试前训练，一点也没瘦，腿胖怎么是病呢，是正常啊，想要减肥，首先要注意饮食，饮食易清淡，吃平时的八分饱，然后运动，少吃零食，晚上尤其要少吃。

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