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白萝卜和木耳可以一起吃吗？

提问时间：2020-06-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

白萝卜和木耳可以一起吃，白萝卜属于高纤维类食物，而木耳含有大量的营养元素，两者一起食用，能够增强机体的免疫力。您除了食用萝卜和木耳外，还需多食其他新鲜的蔬菜水果，来满足机体的营养需求。

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