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天生上半身瘦，下半身胖，我妈妈也是这样，应该是遗传

天生上半身瘦，下半身胖，我妈妈也是这样，应该是遗传，有什么办法可以改善?上半身和正常80多斤的人差不多，下半身和120斤的人差不多

提问时间：2020-03-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：您好，您这是遗传，可以通过饮食和锻炼来改善。香蕉是出名的美腿食物，您可以尝试一下。另外多做腿部瑜伽，网上有瑜伽视频的。
坚持下去肯定有效果，不建议节食。祝健康！

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