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更年期综合征可不可以吃黑加仑

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

更年期综合征可以吃黑加仑。更年期综合征出现后会有一系列的不适应感，所以饮食生活上都需多注意，应多吃些生津滋阴、益气和血、补脑强心及补肾的食物，多吃些新鲜的蔬菜和水果，适当的吃些富含优质蛋白的食物，忌吃辛辣刺激的食物，忌吃燥热上火的食物，保持好的心情。

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