快睡着时，上下牙会无意识下猛烈碰撞怎么回

心理分析：你好！根据描述，你有晚上磨牙的症状。成人晚上睡觉磨牙的原因很多，主要有四种：

一、神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素；

二、胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致；

三、过度疲劳，从事精细工作者，如运动员、钟表匠等；

四、体内缺乏微量元素易患此症。除了以上几种人外，性格内向、情绪激动、经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症。心理指导：建议去医院检查，排除生理性疾病。身体正常的话，建议消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，合理安排工作。睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品，改善睡眠环境。保持积极乐观的心态。