嗓子充血疼痛怎样都治不好

你好，从你所说的情况来分析：你可能是风热感冒和/或吃热了而引起的上火所导致的咽喉炎，伴有咽部充血、咽痛，怎样治疗都治不好等情况的出现。

乐观心态，应该清淡饮食，低钠盐饮食，多饮开水，多吃水果和蔬菜，少吃咸性、热性、煎炸、辛辣、刺激性的食物，可以采用清热解毒、清热利咽、抗菌消炎等对症治疗，可以适当服用咽炎片、清热解毒口服液、西瓜霜含片等药物，必要时使用口炎特灵合剂喷喉咙，合理输液，中西医结合治疗效果好。