术后吃什么对恢复有什么帮助

病情分析：患者因高处摔伤跌倒后行手术治疗,术后半个月即进行运动.指导意见：

1,每个人的身体情况不同,所以恢复能力也是有差异的.俗话说伤筋动骨一百天,不要过于着急,疾病的恢复是一个缓慢的过程.术后有红肿,可能有轻微的炎症反应.还是要多注意休息,进行适当的运动,不要过度.

2,在饮食上应进食营养丰富,补养气血的食物,如禽类,鱼,蛋等食物,烹调方法可按个人喜好. 而且术后多需卧床休息,易致便秘,故应饮水及进食粗纤维食物及蔬菜水果,促进肠蠕动保证大便通畅 .