这种情况一般是便秘引起来的,平常,饮食不当,或者是吃辛辣的食物过多,或者是长期久坐就会出现便秘平时要多喝开水,多吃蔬菜水果,香蕉牛奶,南瓜薯类,经常运动,保持大便通畅,不要吃辛辣的食物,不要长期久坐,避免出现便秘加重,目前可以外用开塞露,促进排便,主要是调理饮食,才能够保持大便通畅
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