姜➕荷叶

问题分析：可以一起泡水喝。你可以这样用，开始的时候100克生姜，100克荷叶，100克白萝卜籽，用一段时间以后看看效果如何？

如果表现出好的效果来，就继续用意见建议：如果没有表现出好的效果来，说明这个方法虽然好，但不适合你的体质。需要作出调整。

你为什么要用上面的方法去寒气？把你的身体状况描述一下。我给你一个中医中药的治疗措施