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孕妇吃什么菜对宝宝有好处

请问吃什么菜对宝宝和孕妇都有好处。我很想知道谢谢。

提问时间：2021-08-28

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

病情分析：吃高蛋白，高维生素的食物比较好指导意见：豆制品等优质蛋白可以提供能量，高维生素对宝宝有好处，然后，吃点粗纤维的，对产后便秘有好处的以上是对“孕妇吃什么菜对宝宝有好处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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