根据你所说的情况来看主要考虑就是心肾不交造成的。指导意见这样的情况临床上建议你服用桂附地黄丸比较适合的。滋阴补肾的同时引火归元、同时配合服用归脾丸养血安神、还有就是平时饮食方面呢宜清淡为主,多吃瓜果蔬菜补充维生素。
少吃辛辣生冷刺激性食物
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