月经量少，颜色淡，经期长该怎么调理

您好，根据你的描述考虑是月经失调即月经不调，月经失调是一种常见的妇科疾病，主要表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状，病因可能是器质性蹭或是功能失常。

月经不调可能是不良生活习惯引起，也有可能是内分泌失调引起，由于月经失调有许多危害比如妇科炎症、引发头痛、导致不孕等，因此怎么治疗以及吃什么药要先找到问题所在才行。

建议最好是上医院检查一下原因为宜。希望能够帮助您，愿降快乐！