问题分析：你好！是不是平常也便秘。产后活动少，身体虚出汗比较多，月子里机体需水量大正常量喝水不行，这些都有可能造成小便次数少。
大便不畅胃肠功能没恢复出现痉挛所致疼痛。意见建议：一定要大量喝水，可以放蜂蜜。多吃蔬菜水果，适当活动，必要时吃点通便灵或麻仁滋脾。
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