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患者提问

春天皮肤干燥起皮发痒怎么办?

我皮肤平时都比较干燥,尤其是到了春季,每次洗漱,尤其是洗脸时,用热水就会有脱皮的现象,有时候出去逛街,要么和朋友去耍,被外面的风一吹,皮肤就会起皮发痒,想了解下方法。想春天皮肤干燥起皮发痒怎么办?
提问时间:2020-06-04
医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    虽说阳春三月气温回升,皮肤的新陈代谢水平加快,油脂分泌活跃起来,但空气中的水分仍然少得可怜,皮肤时常处于干燥的状态,嘴唇干、头发干、身体干,就算沐浴过后,腿上、胳膊上、脸上依旧簌簌的掉落雪一样白的小干皮,不禁让人濒临抓狂的边缘。

    皮肤干燥关键是没有护理好自己的皮肤,外界气候的变化,会导致皮脂腺和汗腺分泌异常,皮肤的表面就变得更粗糙,抵抗力也会减弱。

    时间长了,就可能习惯性干燥。皮肤干燥一般是由空气干燥及维生素缺乏等导致的。考虑增加(如动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等)与(如核桃、杏仁)食物的食用量,同时注意可以用药物如25%甘油进行保湿治疗,少吃辛辣刺激性食物,并注意保持充足睡眠与休息。

    这种情况建议你可以用芦荟胶涂抹局部,消炎止痒,褪黑祛疤,促进皮肤新陈代谢。平时多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物,少吃辛辣有刺激性的食物,保持局部干净卫生,不要用手抠局部。

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