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初中生长高做些什么运动？

我现在是个初二的男生，但是我的身高不是很高，比很多男生都要矮很多，我总是觉得很自卑，我也很想长高一些，初中生长高做些什么运动呢？

提问时间：2020-04-08

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

决定身高的主要有两个原因：一个是遗传，如果你的父母都不高，那么你的身高也不会特别高，第二个是后天的发育，一般想要发育较好的话，平时要注意多锻炼，多运动，平时可以做一些运动,常见有效地有：跑步，打篮球，跳高等，都能有效的锻炼身体，也能促使男生发育更加的完全。

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